В ответ на: В обуви и пуховике в спальник? полный изврат, так сильнее замерзните.
В спальник достаточно тонкий свитерок и шерстяные рейтузы или термобелье (короче нательное белье), а пуховик и прочее НА СПАЛЬНИК.
Можно еще сверху укрываться агрилом, дышит и легкий.
Короче, все утеплители поверх спальника, а не вовнутрь.
я бы всётки воздержался от шерстяных изделий в походе.
хорошее термобелье - основа гардероба в холодный период.

suum cuique