Re: Снаряжение - подскажите
[Re: OZON] #1878973863 26.01.11 17:59
да я не то чтобы крупный специалист-диетолог, я тоже меню отродяся не считал. данные выкладки были приведены, чтобы со всей ясностью и очевидностью проиллюстрировать то, что все и так знают по собственному опыту: на 370-граммной раскладке очень жрать хочется. и никакой месяц ходить просто физически не выйдет. Я тоже в свое время считал калории, жиры, белки, углеводы, но согласно этим расчетам даже 800 граммовая раскладка считается дефицитной,
законы сохранения энергии обмануть невозможно, хоть обложись докторскими диссертациями по физиологии. человек не печка, расщепление и ферментация идет в организме по каким- то своим законам.
нет такого факта. 800г раскладка - нормальная. 500г - это примерно нижний предел, когда из меню выпаривается вся вода и вся раскладка - это чистые жир, белок и углеводы. Факт есть факт, хватает и значительно более легкой нежели 800 граммовая раскладка
давайте так: вы когда пойдёте на своей 370г раскладке (перед выходом тщательно взвесить и учесть все продукты. и чур по дороге клюкву не есть!), взвеситесь до и после похода. тогда поговорим о фактах. пока это фантазии.
и вы не догадываетесь что есть обратная сторона этого "удобства"? неустойчивость. вам тяжелее держать равновесие, вы тратите на поддержание равновесия энергию, напрягая соответствующие мышцы. Если у вас центр тяжести рюкзака находится на дне, то для того чтобы компенсировать его смещение, Вам, извините, придется встать раком. Мне так ходить не удобно. А вот когда центр тяжести находится выше, тогда компенсация его смещения происходит путем легкого наклона корпуса вперед, за счет большей амплитуды.
да мне ваше мышление тоже нравится, в общем и целом, но местами есть перегибы. Нравится мне Ваше чувство юмора и образное мышление :)
а вы, кстати, в компании ходите? или легкоход-одиночка?