В ответ на: Это скорее исключение, чем правило. Нормальная раскладка, при которой нет непрерывного чувства голода, начинается от 600г/день.

В ответ на: Я год назад в 29 дневный поход по Катунскому хребту взял 12 кг продуктов (400 грамовая раскладка), и чувствовал себя вполне комфортно. А есть люди которые ходят на 250 грамовой раскладке http://www.progressor.ru/outdoor/taktica/eda/rask_tt1.htm , причем первую неделю они шли на 150 граммах!

Еще про легкие и ультралегкие раскладки: http://www.progressor.ru/outdoor/taktica/eda/rasklad.htm

Согласен, все индивидуально, обмен веществ у всех разный, но все же в длительные походы хочешь не хочешь, а приходится брать облегченную раскладку, позвоночник то не из титана. Я в этом году пойду на прогрессирующей 400 грамовой раскладке: первые 10 дней 300гр, вторая 10 дневка 400, 3я-500. Посмотрю как буду себя чувствовать при такой схеме питания. Может так и до 150 грамм в день дойду .
Про чувство голода: по моему опыту голод может ощущаться на дневках, когда организму "делать нечего".