Re: подмечена вещь /Про питание в автономном походе/
[Re: strannik] #1870028241 01.07.03 17:38
НАПИШИ ГДЕ, если знаешь, pls Дошел слух, что на ВАСХНИЛе овощи сублимируют, цена сто с небольшим за кг.
а вот для вегетарианцев рецепт:
Actually I use canned beans (red kidneys, white kidneys, chick peas, Romano...), rinse content under tap water, and dry 'em in an oven (baking pan + lowest setting + door ajar; same instrustion for tuna canned in water) or dehydrator.
Dried bean + minute rice/couscous/Ramen noodle + miso paste or other soup base + boiling hot water + shake and wait = no cook meal
I also dry my own carrot shavings (use potato peeler), green onion and other herbs... to add to flavor...