Кстати, насчет поп и коленей- надо таки овладеть правильною посадкой на коня и нужно таки управлять конем, опять же правильно отрабатывать ногами. естественно надо подтянуть физику ног, для этого начинайте уже сейчас приседать по какой -нибудь системе (интернет), месяца достаточно, чтобы и попа и ноги(колени) были в порядке. можно пропить курсом хондо протекторы, а заодно подготовить сердечно -сосудистую систему к высотным нагрузкам(аспаркам+ милдронат).

Мир и Милость Создателя да пребудет со всеми нами!