Раньше спранди крепче были... пару пеших двеоечек выдерживали. только ноги мокрые постоянно в кроссовках то, кеды хоть сохнут в процессе, правда по камням в дождь -лыж не надо.
А насчет продуктов - да каши в основном быстрого приготовления.