термуха+флис+куртка 10000/10000... в зависимости от холода термуха и флис разные. Не замерзал ни разу, даже в -32.

грелки в боты приемлимы и помогают, как электрические , так и химические
в перчатки может быть тоже
а вот чтобы тело греть... сильно сомневаюсь