так ведь боль в коленке, вы писали, скорее всего, от неправильного катания. Это я поняла. Поэтому попросила ссылку на обучалку правильному катанию. Ее вот уже дал Paska - за что спасибо ему! Буду читать.
На вопрос топика тоже некоторые ответили, им тоже спасибо.

А раньше было лучше... а раньше было раньше...а лучше было лучше....а было было было...